Nutrición y MPN: Consejos clave de Carla Not para sentirte mejor

Desde MPN Latinoamérica, te invitamos a ver el vídeo de Carla Not, dietista clínica, quien comparte recomendaciones prácticas sobre cómo una alimentación adecuada puede ayudarte a manejar mejor los síntomas y mejorar tu bienestar diario si vivís con una Neoplasia Mieloproliferativa (MPN).

¿Qué recomienda Carla Not?

🍎 Incorporar frutas y verduras frescas en cada comida 

🍗 Elegir proteínas magras como pescado, pollo, huevos o legumbres ç

🌾 Priorizar granos enteros frente a harinas refinadas 

💧 Mantener una buena hidratación durante el día 

👩‍⚕️ Y siempre, contar con el acompañamiento de profesionales de la salud para adaptar la dieta a tu situación particular.

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Desde MPN Latinoamérica, creemos que pequeños cambios también pueden sumar en tu bienestar. ¡Te esperamos en la plataforma! Gracias a Global MPN Scientific Foundation por cedernos el vídeo en español.